En Psicología con Sirí: Familia y fortalecimiento de la autoestima en los ...

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En Psicología con Sirí: Familia y fortalecimiento de la autoestima en los ...: La familia constituye el contexto primario del desarrollo de los individuos. Allí conforman las actitudes y valores esenciales con los que ...

Familia y fortalecimiento de la autoestima en los niños y las niñas.

La familia constituye el contexto primario del desarrollo de los individuos. Allí conforman las actitudes y valores esenciales con los que enfrentarán la vida y sus desafíos.

Un sistema familiar funcional ofrece a sus miembros un ambiente sano, donde sus necesidades encuentran respuesta.

 Fortalecimiento de la Autoestima en los Niños y las Niñas.

Cuando hablamos de autoestima, hablamos del grado en que nos valoramos, aceptamos y nos calificamos a nosotros/as mismos/as.

  

Actitudes y conductas de los/as adultos/as que lesionan la autoestima de los/as niños/as.

A menudo los padres y las madres no son consciente del efecto que pueden tener sus palabras o acciones en la manera en que sus hijos/as se valoran a sí mismos/as.

La legítima preocupación por protegerlos/as y lograr que aprendan formas de comportamiento adecuadas, y en muchos casos altas expectativas respecto a su rendimiento escolar, pueden provocar que la relación con los/as hijos/as se vuelva tensa y genere sentimientos de baja autoestima.

Las críticas frecuentes acerca de sus acciones o su apariencia, los regaños constantes, los “boches”, las comparaciones, y por supuesto el castigo físico, son algunas de estas actitudes que infravaloran y lastiman el autoestima del niño o la niña.

Como ayudar a construir una sana autoestima en los niños y niñas.

Garantizar la seguridad básica y el sentido de pertenencia.

Demostrar a los hijos e hijas que se le ama sin condiciones es probablemente la mejor plataforma para que puedan desarrollar una autoestima sana.

Los/as niños/as necesitan saber que se les aprecia y acepta como personas, independientemente de su conducta.

Respetar y valorar las características particulares de cada niño/a. Cada niño/a es un ser humano único, por tanto diferente a los demás.

Desarrollar la confianza en sus propias capacidades y habilidades.

Este recurso para elevar la autoestima de nuestros hijos e hijas se relaciona con el anterior. Se requiere darles a los/as niños/as una buena dosis de estimulación, cuando desarrollan una acción o emiten una opinión.

La estimulación puede consistir en comentarios de aprobación, que valoren sus capacidades y en otras ocasiones se refiere a ofrecer oportunidades para intentar realizar una actividad o resolver un problema.

Al final podemos decir que la formación de la autoestima es por tanto el producto de los sentimientos, valores, pensamientos y actitudes con que nos desarrollamos a lo largo de la vida.

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En Psicología con Sirí: Día del Psicólogo.

En Psicología con Sirí: Día del Psicólogo.: saludos y felicidadez en su día a todos/as los/as compañeros/as y colegas Psicólogos y Psicólogas. En esta ocasión partiendo de que es inneg...

Día del Psicólogo.

saludos y felicidadez en su día a todos/as los/as compañeros/as y colegas Psicólogos y Psicólogas. En esta ocasión partiendo de que es innegable que décadas atrás la palabra psicólogía era un "bicho raro" en nuestra sociedad "sub-desarrollada" hoy es ub buen día para reflexionar un poco sobre el despertar de la psicología en nuestro medio y sobre todo la psicología del dominicano.

Breve Historia de la Psicología en República Dominicana.
Se atribuye a Hermann Ebbinghaus haber dicho a finales del siglo XIX que la psicología como ciencia tenía un pasado muy largo y una historia muy corta.  Lo mismo puede decirse actualmente de la psicología en República Dominicana.

El estudio sistemático de la psicología destinado a la formación de profesionales de la psicología en República Dominicana comenzó en 1967 con la fundación de los dos primeros departamentos de psicología.

Lo que podríamos llamar el pasado de la psicología en República Dominicana abarca el período comprendido entre 1896 y 1967.  Las primeras expresiones de carácter psicológico estuvieron dirigidas a lograr una caracterización psicológica del dominicano.  José Ramón López (1896), Fernando Sáinz (1845) y Enrique Patín (1950) intentaron explicar en algunos casos y describir en otros algunas características de la personalidad de lo que ellos entendían que era “el dominicano”.

La “Psicología del dominicano”

El primer intento por describir psicológicamente al hombre dominicano está contenido en el ensayo “La Alimentación y las Razas” del periodista, cuentista y sociólogo intuitivo dominicano, José Ramón López (1866-1922), publicado por primera vez en Santiago de Cuba en 1896 (véase López, 1991).  La tesis de López se puede resumir en que la pobre salud física del dominicano, su atrofia intelectual y su incapacidad para ascender a las formas más elevadas de la vida civilizada, tienen su origen en la mala alimentación; ésta debilitó al hombre dominicano, le empobreció la fuerza cerebral y lo hizo perezoso e indolente.  Tres son los rasgos principales que, en opinión de López, la degeneración causada por la deficiente alimentación ha impreso en el carácter de los campesinos dominicanos: La imprevisión, la violencia y la doblez.  La imprevisión, porque la previsión es una sucesión de esfuerzos mentales bien dirigidos, de los cuales no es capaz un espíritu desprovisto de vigor y conocimiento.  Sólo quien tiene conocimiento de causa puede ser previsor, pues a fuerza de razonamiento, puede ir de lo conocido a lo porvenir.  Los degenerados, los escasos de entendimiento apenas pueden columbrar el presente.  En cuanto a la violencia, ésta es la consecuencia natural de un entendimiento perezoso e ignorante, para el cual razonar es trabajo recio y a veces imposible; por ello, en toda contradicción preferirá siempre aniquilar al contrario antes que desarrollar una complicada argumentación para convencerle.  Finalmente, la doblez como rasgo del carácter del campesino dominicano, responde, según López, a la inferioridad en que coloca la degeneración intelectual al que la sufre, respecto a los que gozan de un entendimiento despejado.  Según López, es un homenaje a la superioridad ajena, un temor constante de salir mal librado en todas sus relaciones.

Al enfocar la situación del hombre de la ciudad, López señala que la degeneración en las ciudades, sobre todo en lo psicológico, ha ocurrido a saltos, a diferencia de la forma gradual en que ha ocurrido en los campos.  En este sentido, agrega:

La gimnasia mental continua de la vida urbana mantiene el cerebro de manera que es lo último que sucumbe en la ruina del organismo.  El cuerpo se va extenuando de generación en generación y todavía próximo a inutilizarse derrama en él la inteligencia sus postreros fulgores como los de la lámpara al quemar las últimas gotas de aceite.  La catástrofe sobreviene de sorpresa.  Súbitamente aparecen los desórdenes nerviosos, y los hijos de hombres de buen juicio, últimos retoños de una raza debilitada, nacen neuróticos, afligidos de extrañas manías, con propensión tenaz a la locura, que se desarrolla en el tránsito difícil de la puerilidad a la adolescencia, o en cuanto violentas emociones conmueven su ánimo.  Se podrían citar ya familias enteras cuyos miembros adolecen de trastornos mentales; y otras con el sistema nervioso tan quebrantado que carecen de muchas de las condiciones necesarias para alcanzar o mantener el bienestar, perdidas ya la iniciativa y la constancia, y tupida la comprensión de manera que no les permite el entendimiento completo y el dominio de los asuntos que les interesan. (López, op. cit., p. 39).

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