Bullyn o acoso escolar.

Hoy más que nunca es necesario la comunicación afectiva y efectiva. 

Bullying o acoso escolar

Al referirnos al bulling acoso escolar es la intimidación y el  maltrato  entre  escolares de  forma  repetida y mantenida en el tiempo,  con  la  intención  de humillar  y  someter  abusivamente  a  una  persona  indefensa  por  parte   de   una   persona   acosadora   o   de   un  grupo  mediante agresiones FÍSICAS  VERBALES Y PSICOLÓGICAS. 

Dentro de sus características más notables están:

•         Intención de hacer mal o daño, no se hace sin querer.

•         Es un hecho que se repite y es continuo durante un  tiempo incluso fuera del horario escolar.

•         La existencia de un desequilibrio de poder, que puede ser real o de ficción entre la víctima y el agresor.

•         La  intencionalidad   reside   en   obtener   algún   beneficio   social, material o personal, sin la existencia de provocación previa.

•         El  resto de compañeros que lo ven, no  dicen  nada o se ríen de la situación.

La  violencia   o  acoso   escolar  puede  aparecer  de  forma  muy diversa, generando   diferentes  tipos  de  acciones  que  a  menudo  suelen aparecer simultáneamente:

Lo que se ve.

•         Agresión física: golpes, puñetazos, patadas, empujones.

•         Agresión verbal: insultos, gritos, burlas,…

•         Agresión psicológica: amenazas. intimidación, presiones, obligar a hacer cosas,…

•         Agresión  económica:   que   roben   a  alguien,  que  alguien  sea obligado a robar, obligar a pagar dinero.

Lo que no se ve a simple vista.

•         Aislamiento de algún compañero, que nadie quiera acercarse a él.

•         Exclusión de actividades.

•         Extender falsos rumores.

•         Mentir sobre alguien

•         Poner motes.

•         Ridiculizar.

•         No hablarle, hacerle invisible. 

Personas implicadas.

Víctima, que sufre las agresiones. Agresor u agresores, que son los que se aprovechan de su abuso de poder y agresiones sobre otros.     Son agresores:  Tanto  el  que realiza la agresión  personal y directamente a la víctima, como el  que dirige a otros compañeros para que hagan la agresión.

Espectadores, que observan, callan y no hacen lo suficiente para ayudar a la víctima.

Los  adultos, padres, educadores,  que  probablemente  no  están  al corriente de la situación.

Que hago si soy víctima?

Si  estás  viviendo  una  situación  donde hay compañeros que se están metiendo contigo, se ríen de  ti, te intimidan,  te  amenazan, te roban, te golpean, te obligan para que hagas cosas que  no  quieres hacer,   no   lo  dudes  y   recurre  de  inmediato  a  tus  padres,  a  los profesores o amigos, ellos te pueden ayudar.

Es  posible  que  pedir  ayuda a  un  adulto  te  dé vergüenza o no sepas cómo hacerlo. Si  hablarlo directamente te es difícil, escríbelo. Una  carta  describiendo   lo que te ocurre, un e-mail, un mensaje de móvil, entre otras formas de comunicación.. Una vez escrito el paso de entregárselo o enviárselo a un adulto es mucho más fácil.

Cómo testigo u observador.

Aunque  a  veces  pensemos  “esta historia no va conmigo“,   "yo paso", el  ser observador de una situación de acoso  o agresión y no intervenir puede llegar a ser cómplice de la agresión.

Debes tener en cuenta que la víctima se encuentra en una situación en la que no desea estar.

En  numerosas  ocasiones es  muy  difícil  salir  de  esta  situación si no se recibe ayuda externa; el miedo, la poca confianza... hace que el compañero que está siendo acosado no tenga las herramientas  para poder acabar con la situación.

 Si ves alguna situación donde le están haciendo daño a alguno/a de tus compañeros/as no te quedes sin hacer  nada. Actúa,  sino  parecerá que estás a favor del agresor. Recuerda que tus risas pueden ayudar al fomento de la situación. Advierte de esta situación a los profesores.

Motiva a la víctima para que comunique su situación a sus padres o profesores. Ofrécete para acompañarlo.Cuéntales la situación a tus padres, ellos pueden actuar.

Las intervenciones a tiempo dan buenos resultados. 

Desarrollo del niño y niña.

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El Suicidio en adolescentes.

"Cuando la vida te presente razones para llorar, 
demuéstrale que tienes mil y una razones para reír".


La depresión y las tendencias suicidas son desordenes mentales, que han tenido un dramático aumento en los últimos años. Siendo así,cada año miles de adolescentes de todo el mundo toman la terrible decisión de suicidarse. En los estados Unidos es la tercera causa de muerte en jóvenes entre 15 y 24 años de edad. Indicando así el grado en que impacta en la familia.
Los/as adolescentes experimentan fuertes sentimientos de estrés, confusión, dudas de sí mismo/a,presión por lograr éxito, incertidumbre y otros miedos propios de la edad, de situaciones familiares y del medio ambiente. Además para algunos adolescentes el divorcio,la formación de una nueva familia con padrastros o madrastras y hermanastros, las mudanzas y otros factores adyacentes pueden perturbarlos e intensificar los miedos y las dudas de sí mismo.
Los especialistas de la conducta humana han clasificado el suicidio, como un trastorno del estado de ánimo. Charles Morris (1997). Señala que los trastornos del estado de ánimo: "Son alteraciones en el humor o estado emocional prolongado". Y La depresión como: "Desorden del estado de ánimo, caracterizado por sentimientos abrumadores de tristeza, falta de interés en actividades y quizás, culpa excesiva o sentimientos de inutilidad". 


En lo adelante se detallan algunos síntomas o indicadores de tendencias suicidas.
- Cambios en los hábitos de dormir y/o comer.
- Aislamiento de sus amigos/as, familia y actividades habituales.
-Uso de drogas o abuso de bebidas alcohólicas.
- Descuido en su apariencia.
-Cambios drásticos en su personalidad.
-Aburrimiento persistente, dificultad para concentrarse o deterioro en la calidad de sus trabajos o tareas. 
-Quejas frecuentes de dolores de cabezas,de estómago,fatiga o cansancio.
-Poca tolerancia a los afectos, halagos,premios o reconocimientos.
-Momentos prolongados de soledad y/o tristeza.
- Argumentar ser una persona mala, lanzar indirectas tales como: "No les seguiré molestando", "Pronto van a salir de mi","Nada me importa", entre otras. 


Como prevenir el suicidio:

-Valore y refuerce las acciones que realicen sus hijos/as.

-Involucre a sus hijos/as en actividades de grupos religiosos, deportivos,educativos,culturales, entre otros.

-Planifique proyectos de vida. Que quiere?, Como lo va a obtener?, Como se vé en 5 o 10 años? que piensa estudiar y donde? entre otras interrogantes.

-Demuestre abiertamente afecto y comprensión y sea paciente.

-Escúcheles atentamente, sus ideas, dudas e inquietudes. mantenga una comunicación efectiva y permanente con ellos/as. 

-Antes situaciones violentas ayúdales a mantener la calma.

-Cuando algún familiar manifieste síntomas de tristeza, depresión y/o desinterés, ponga especial atención y solicite ayuda profesional. Si expresa deseos de suicidarse tómelo muy en serio y llévelo a un profesional competente. No hay tiempo que perder y muchos suicidios se pueden evitar.

Espero que sea de su utilidad este artículo, hasta la próxima. 

En Psicología con Sirí: Sexualidad en la tercera edad.

En Psicología con Sirí: Sexualidad en la tercera edad.: "Los amores sentidos en nuestra madurez no son los más brillantes ni los más profundos de los amores de un hombre; pero probablemente los ...

Sexualidad en la tercera edad.

"Los amores sentidos en nuestra madurez no son los más brillantes
ni los más profundos de los amores de un hombre; pero probablemente
los más complacientes y los menos egoístas".

La sexualidad siempre ha sido un tema de interés general, sin importar la cultura o el nivel socio-económico de la población o grupo. Cuando se hace referencia a la sexualidad en la tercera edad, La cual se considera como un término antrópico-social que hace referencia a la población de personas mayores o ancianas. En esta etapa el cuerpo se va deteriorando y, por consiguiente, es sinónimo de vejez y de ancianidad. Se trata de un grupo de la población que generalmente está jubilada y tiene alrededor de 65 años de edad o más. En ese sentido  hay ciertos patrones y creencias que se le atribuyen a esta etapa de la vida, que no necesariamente son válidos y que solo hace que la persona al arribar a esta edad, llegue prejuiciado sobre cómo debe ser su expresión sexual.
El envejecimiento es un proceso natural que depara el destino a los afortunados. Los adelantos científicos promueven y ayudan en gran medida la longevidad del ser humano.
Un pilar fundamental para el bienestar físico y psíquico de el ser humano es la posibilidad de obtener una adecuada y equilibrada educación sexual;ello mejora sustancialmente la calidad de vida en todas las edades.
Cuando hablamos de sexualidad, hacemos referencia al proceso que abarca desde el nacimiento hasta la muerte e involucra los pensamientos, fantasías,actitudes, valores aspectos sociales y físicos. El sexo se refiere a las características anatómicas y fisiológicas propias del hombre y la mujer. En tanto que el género es atribuido a las condiciones comunes que posee cada uno (hombre y mujer), estas expectativas varían de acuerdo a cada sociedad o grupo en relación a su dinámica y estilo de vida.
Las relaciones sexuales constituyen un proceso vital que se desarrolla a lo largo de la existencia humana en diferentes niveles. Su fin es asegurar la reproducción de la especie, y al mismo tiempo proporcionar una incomparable fuente de placer físico y psicológico.
Los seguidores del psicoanalista Sigmund Freud afirman que las primeras expresiones de la sexualidad aparecen ya desde la infancia, en los bebés lactantes. Lo seguro es que la sexualidad se manifiesta casi irresistiblemente en la adolescencia, madura en la edad adulta y va declinando conforme el envejecimiento comienza a operar cambios en el cuerpo y la mente.
Con el paso del tiempo la sexualidad ha evolucionado junto con la mentalidad del ser humano. Se sabe que en la prehistoria se entendía como simple satisfacción del impulso reproductivo. Luego ocupó un sitio en las creencias religiosas y más tarde fue perseguida y reprimida por la sociedad. En la actualidad se puede decir que se desarrolla en gran medida de una manera plena y con mayor libertad.
 De acuerdo con (Tortosa,2002,p.123)."Durante la senectud, el deseo sexual persiste; no se justifica el cese de las relaciones sexuales entre personas mayores, salvo que sus funciones se vean afectadas o alguna enfermedad limite la expresión de la conducta sexual".
En ese mismo orden, cabe destacar que existen factores tales como: la autoestima y la calidad de vida de las personas mayores que influyen en la adaptación sexual de forma positiva, porque su expresión no sólo entraña una representación positiva de su personalidad, sino también un sentimiento de pertenencia que obliga a la persona mayor a conservar sanamente su cuerpo y salud mental con el fin de llevar una vida más sana y plena.
En fin como es notorio, la sexualidad es parte esencial del ser humano y es necesario disfrutarla con responsabilidad en todas las etapas de nuestra vida.
Pásenla bien. Hasta la próxima. Sean felices,esa es su responsabilidad mayor.

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